Wenn die Haut zu lange der prallen Sonne ausgesetzt ist, kann man ganz schnell einen Sonnenbrand bekommen. Dabei färbt sich die Haut rötlich und es fängt zum brennen an. Was kann man aber gegen einen Sonnenbrand tun?

Die UV Strahlen sind der Grund, wieso man einen Sonnenbrand bekommt. Diese Verursachen eine Verbrennung der Haut bei zu intensiver Einwirkung. Ein Sonnenbrand erhöht das Hautkrebsrisiko bzw. lässt diese auch schneller altern. Daher sollte man sich vor dem Aufenthalt in der Sonne immer ausreichend mit Sonnenschutzcreme bzw. entsprechender Kleidung und Hut schützen.

Was kann man gegen den Sonnenbrand – Schmerzen machen?
Es gibt zahlreiche Medikamente die das Schmerzempfinden beeinflussen und damit zeitweise eine Linderung bewirken. Um nicht permanent Medikamente zu nehmen gegen die Schmerzen empfiehlt es sich den Sonnenbrand mit alternativen Mitteln zu behandeln.

Schwarzer Tee – Kompressen zur Schmerzlinderung
Schwarzer Tee ist ein alt bekanntes Hilfsmittel welches durch seine Inhaltstoffe den Schmerz lindert. Am besten legt man Kompressen, welche mit schwarzen Tee getränkt wurden direkt auf die betroffenen Hautpartien.

Joghurt und Topfen für die Kühle
Sehr empfehlenswert für die Kühlung eines Sonnenbrandes ist Joghurt oder Topfen. Diese Milchprodukte wirken beruhigend auf der jeweiligen Hautpartie.

Aloe Vera für eine bessere Heilung
Aloe Vera wird nicht um sonnst sehr gerne in der Kosmetikindustrie verwendet. Es besitzt eine heilende und beruhigende Wirkung. Besonders empfehlenswert ist dabei Aloe Vera Gel, welches sich sehr einfach auf der Haut verteilen lässt.

Mehr Schutz mit Grünem Tee
Wer regelmäßig Tee trinkt, lebt gesünder. Dieses Sprichwort gilt auch beim grünen Tee. Dieser spezielle Tee hat Inhaltsstoffe die vor Sonnenbrand schützen kann. Natürlich ersetzt dieser keine Sonnenschutzcreme.

Salatgurken für mehr Kühlung
Gurken wirken in Scheiben oder geriebener Form sehr angenehm auf verbrannte Hautstellen. Nach einiger Zeit sollte man immer frische Scheiben oder Masse auftragen.

Essig gegen Entzündungen
Essig wirkt besonders gut gegen Entzündungen und hält dabei die Haut straff. Einfach etwas Essig auf ein Wattepad auftragen und betroffene Hautstellen betupfen.

After Sun Lotion und anderen Produkte
Alternativ zu den ganzen Naturprodukten bieten sich auch zahlreiche After Sun Lotionen im Handel an. Diese vereinen einen oder mehrere Effekte der bereits genannten natürlichen Optionen. Sehr gerne werden dabei diverse Cremen eingesetzt.

Medizinische Kontrolle ist immer wichtig
Handelt es sich um einen sehr starken Sonnenbrand, so sollte man einen Arzt aufsuchen. Dieser kann genaue Auskunft über den Zustand der Haut geben und gezielte Behandlungen bzw. Produkte empfehlen, welche ein sicheres und schnelles Genesen garantieren.

Weitere interessante Beiträge: