Zuviel Hygiene im Haushalt schadet dem Immunsystem

Die meisten Leute legen viel Wert darauf, ihr Eigenheim sauber zu halten. Dafür ist es notwendig, regelmäßig zu putzen. In der Regel reichen gewöhnliche Haushaltsreiniger aus, um eine saubere Umgebung zu schaffen. Auch, oder besonders wenn Kinder im Haus wohnen, ist es nicht erforderlich, ihnen ein bakterienfreies und steriles Heim zu gewähren. Vielmehr benötigen vor allem die kleinen Körper Desinfektionsmittel sollten im Haushalt eigentlich nicht oder nur in Massen eingesetzt werden. Dadurch, dass die Kinder und Menschen mit an sich harmlosen Bakterien in Kontakt kommen, wird ihr Immunsystem nachhaltig gestärkt. In einer sterilen Umgebung können zwar keine Keime vom Körper aufgefangen werden, doch sobald man sich in eine andere Umgebung begibt, ist der geschwächte Körper einer großen Anzahl unterschiedlicher Bakterien ausgesetzt.

Somit empfiehlt es sich, im Haushalt bzw. bei den Reinigungsarbeiten keine chemischen Desinfektionsmittel einzusetzen, um dem Immunsystem die Möglichkeit zu geben, sich durch das Vorhandensein weniger Bakterien zu stärken. Besonders chemische Reinigungsmittel enthalten schädliche Stoffe, die durchaus zu Allergien oder anderen Erkrankungen führen können. Selbstverständlich liegt es auf der Hand, dass sichtbarer Schmutz beseitigt werden muss. Daher ist es wichtig, die Reinigung des Haushalts in regelmäßigen Abständen durchzuführen. Nur so kann es erreicht werden, dass sichtbarer Schmutz erst gar nicht entsteht und den Bakterien keine vorzüglichen Grundlagen geboten werden, um sich massenhaft zu vermehren. Wann und wie oft geputzt werden muss, ist nicht einheitlich zu sagen. Aber jeder, der darauf achtet, sichtbaren Schmutz umgehend zu beseitigen und hierfür auf chemische Desinfektionsmittel verzichtet, trägt dazu bei, das Abwehrsystem zu stärken.

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Sportarten für Kinder im Freien

Frische Luft ist wichtig und gesund, das gilt auch und in besonderem Maße für Kinder und Heranwachsende. Generell sollten Eltern sorgsam darauf achten, dass ihre Kinder täglich einige Zeit im Freien verbringen.  Gerade als Ausgleich zum Schulalltag in stickigen Räumen und oftmals engen und schlecht gelüfteten Klassenzimmern ist der Aufenthalt an der frischen Luft besonders wichtig. Weiterlesen

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Aktuelles Wissen zu medizinischen Produkten aller Art

Krankenpfleger mit Patientenakte
Bild: Benjamin Thorn / pixelio.de

Bei ernsthaften Beschwerden sollte man natürlich immer einen Arzt aufsuchen, um die Problematik abzuklären und professionelle Hilfe in Anspruch nehmen zu können. Doch abseits davon gibt es auch zahllose alltägliche Beschwerden, die sich recht einfach behandeln lassen und für die auch entsprechende Produkte frei verkäuflich auf dem Markt sind, welche die Heilung unterstützen. Dies kann etwa verschiedene Mittel zur Rauchentwöhnung, Hühneraugenpflaster, Bandagen und Verbände aller Art und auch Hilfsmittel für den Alltag von älteren und gebrechlichen Menschen umfassen, aber natürlich auch noch mehr. Im Bedarfsfall ist es in diesem Bereich immer sehr nützlich, auf gute und fundierte Informationen zu den jeweiligen Produkten zurückgreifen zu können, um sich einen Überblick zu verschaffen und so abschätzen zu können, ob dies für einen selbst in Frage kommt oder nicht. Weiterlesen

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