Die Auswahl an Lebensmittel für Kinder ist besonders in den letzten Jahren sehr stark angestiegen. Dabei stellen sich viele die Frage, ob die speziellen Lebensmittel überhaupt gesund sind? Schließlich ist gerade in der Wachstumsphase eine gesunde und ausgewogene Ernährung für wichtig. Weiterlesen
teestDie Übersäuerung hat viele Namen wie Säure Basen Haushalt, Entgiftung bzw. Entgiften, Entschlackung etc. Viele stellen sich dabei auch die Frage was eine Übersäuerung eigentlich bedeutet und welche langfristigen Folgen dahinter stecken. Weiterlesen
teestDer Thunfisch nach mediterraner Art ist eine Wohlschmeckende Speise mit wertvollen Omega 3 Fettsäuren. Diese Fettsäuren sind gut für unsere Blutgefäße. Dieses ausgewogene Gericht hat 400 kcal, 25gramm Fett (25% sind Omega 3 Fettsäuren), 12gramm Kohlenhydrate und 30gramm Eiweiß. Weiterlesen
teestDas Basenbad ist eine gesunde Ergänzung für den täglichen Ablauf oder einer Basenfastenkur. Dabei werden sogenannte basische 30 Minuten Bäder gemacht die eine spezielle Entschlackende und Entgiftende Wirkung auf unseren Körper- die Haut haben. Weiterlesen